Información sobre el yodo en los alimentos y la nutricion. Información sobre el aporte nutricional del yodo en los alimentos y lista de alimentos que aportan yodo al organismo.
En esta web encontrarás toda la información relativa a el yodo y los alimentos ricos en yodo. El yodo es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo.
Aquí podrás descubrir qué es el yodo, su composición y las funciones que realiza el yodo y para qué sirve.
También podrás encontrar una lista de los alimentos que contienen más yodo y la cantidad de yodo que tienen cada uno de los alimentos. Con esta lista de alimentos podrás llenar tu dieta de yodo para conseguir una alimentación sana y equilibrada.